Błogie lenistwo, polegające na totalnym nicnierobieniu, czasami naprawdę jest wskazane, ale dla wielu osób bywa ono jednak istną męczarnią, dlatego nie zawsze trzeba się do niego zmuszać. Aktywny wypoczynek bywa właśnie bardziej wartościowy i na pewno bardziej angażujący. Wysiłek fizyczny to najlepszy sposób na odpoczynek duszy, albowiem w momencie, gdy człowiek znajduje się już na granicy swojej fizycznej wytrzymałości, ale w przyjemnym tego słowa znaczeniu, wszystko inne przestaje mieć jakiekolwiek znaczenie.
Aktywny wypoczynek
Wypoczynek w aktywnym stylu nie musi jednak oznaczać doprowadzania swojego ciała do kraju wytrzymałości. Nie każdy musi chcieć wspinać się na najwyższe szczyty, zdobywać Orlą Perć czy też decydować się na daleki wyjazd na Monte Blanc. Mieszkańcy południowej części naszego kraju w wolnym czasie śmiało mogą odwiedzić urocze Myślenice, w których to natrafią na wyjątkową Górę Chełm, będącą bardzo fajną alternatywą dla wszystkich wysokich zakopiańskich szczytów. Na sam szczyt prowadzą liczne atrakcyjne szlaki turystyczne, które są na tyle umiarkowane pod względem trudności, że praktycznie każdy jest w stanie dać sobie z nimi radę. Zawsze też istnieje alternatywa w postaci wyciągu krzesełkowego. Przejazd takim wyciągiem jest jednak dodatkową atrakcją, która pozwala napawać się pięknymi widokami z zupełnie innej perspektywy – niemalże z lotu ptaka.
Inne formy wypoczynku
Zawsze warto testować różne formy wypoczynku i patrzeć na to, które z nich wpływają na organizm najlepiej. Nikt przecież nie powiedział, ze tylko podczas biernego leżenia na plaży można wspaniale odpocząć, albowiem często te wakacyjne czy nawet weekendowe atrakcje na wyjazdach mogą polegać na stawianiu sobie dodatkowych wyzwań i pokonywaniu ograniczeń własnego ciała, które często widnieją tylko w głowie.